Serapcakir Sigarayı bıraktım kahve ve çayı 2-3den fazla geçirmiyorum dikkat etmeye çalışıyorum hatta şu sıralar 4-5 oldu diye canım sıkılıyor şekeri doğaldan yani meyveden almaya çalışıyorum ama bir çok şeye de şeker atarım huyumdur maalesef 😅 dikkat ediyorum çünkü bir önce ki bebeğimi kaybettim yine dikkat ediyordum buna bağlamıyorum sadece vicdanımı rahatlatıyorum gelişim geriliği vardı kızımın,oğlum olucak şimdi gelişimi güzel gitsin diye ister istemez dikkat ediyorum