ucuncugeliyo perine masaji yapabilirsiniz 37.haftadan itibaren. Bir de vajina genişlese bile bunun için egzersizler vs var aslında. Doktora da danisarak geç kalmadan başlanabilir. Bu arada ben normal doğum yapmayi cok istedim ama nasip olmadı. çok araştırdım,okudum, bir ebenin whatsap grubuna katilmistim ,5 sene önce orda anlatmisti her şeyi.. Gülnar mahmud var bir de. Mesela o genişleme için eğitimler veriyordu.