merveyagizz Hayırlı olsun inşallah bir an evvel kavuşursunuz 🤍 1 saatte bir sağım yapın, bol bol su için, stres etmeyin, dinlenmeye bakın bebek çıkana kadar sizin çok iyi dinlenmeniz lazım, protein ağırlıklı beslenin, şekerli gıdalardan uzak durun, bira mayası alıp kullanabilirsiniz sütü coşturuyor resmen, bulgur pilavı, dereotu, sıcak tencere yemekleri yemeye özen gösterin.