Aysgl_1925 bende de oluyor, magnezyum hapı kullanmadım hiç, avoya diye bir soda markası var, sodalar arasındaki en yüksek magnezyum oranına sahip, ben ilaç içmek yerine onu içiyorum arada sırada, bende hep işe yarıyor ama genel olarak magnezyum oranımda düşük değil o yüzden belki o sodadaki magnezyum bana yetiyordur, siz yine doktorunuza danışın magnezyumunuz düşükse doktorunuzun ilaç vermesi daha iyi olabilir