Aselimm2 benim bebeğimde iri bir bebek kilo alsın diye değil de ona sağlıklı şeyler vermek için her sabah kahvaltıdan önce kefir içiyordum yanına fındık badem falan bir iki saat sonra kahvaltı yapıyordum, kahvaltıda mutlaka yumurta kaşar peyniri tahin pekmez yiyordum, bir de ben aşırı meyve sever bir insanım her gün hala sık sık meyve tüketirim tabii artık doktorum bebeğin kilo almasını istemiyor kefiri kaşarı her şeyi kestim hemen hemen ama meyveyi kesemiyorum 🥹