Ssraa canim bende hiç salata yemem bu zmana kadar da yemedim hatta yeşillik adı altında bile bise yemedim.vitamin hapı kullanmak cok önemli değil bence. Ama verilen vitamin haplarının içinde bir sürü takviye var d vitamini folik asit omega 3 falan vs. Doktorundan icebilecegin başka bir hap temin et. Eğer düzgün beslemezsen bebek yine büyür bir şekilde ama senin var olan vitamin depolarını boşaltarak büyür gebelik döneminde ve doğumdan sonra demir vitamin falan düştüğü için hem halsiz düşersin hem dişlerin çürür sallanır saclarin dökülür.bu yazdiklarim seni korkutmasın ama öyle 🤗 her gün duzenli yumurta peynir ye.kefir iç süt ic her gün. Et gidemiyorsan siyah mercimek ye yerine doldur bir şekilde☺