Budak41 bir şey soracağımmm benim bir şey on şey oluyor ama 🤣 doğumdan sonra pelvik kaslarımı çalıştıramadım sıkıp bırakamadım hissizdi resmen normal dedim doğumdandır sonrasında o his düzeldi ama tuvalete oturunca idrar tutamıyorum sıkamıyorum kegel egzersizi yapamıyorum normal mi acaba sıkışınca zor yetişiyorum oturduğum anda tutamıyorum