october Adenlinaav transfer öncesi nar suyu, sonrasında havuç suyu. kabak çekirdeği badem ceviz, yumurta avokado mutlaka, protein mutlaka kuzu eti özellikle bol su
Serap09 Adenlinaav avokado ceviz ve bol su için ve asla kabız olmayın proteinli ürünler yiyin tavuk diyeceğim ama organik varmidir ki
Adenlinaav october nesguik yemek sizce zararlimi ben şuan transfere hazırlanıyorum ara öğün olarak süt ve nesguik yiyorum
Serap09 Adenlinaav çok sagolun rabbim size en güzelini nasip eylesin sağlıklı bir biçimde ilk deneme pozitif aldık şükür