altayimmm25
Kesinlikle yürüyüş , yer çekimine karşı koyamayıp mecbur kafayı aşagı bırakıyor bebek. Yeri varsa mümkünse yanı. Onun dışında riskli hareket ve pozlardan sakının. Secde pozisyonu olabilir , oda yardımcı oldu ben namaz kılıyorum çünkü . Birde inanıyorsanız inşikak suresi okuyup içindeki secdeyi yapınca da dönuyorlarmıs.
Benım 33 de makat duruyordu ama sancılarım var diye hareketsiz kaldım hiç yürümedim. Şimdi döndü secdeler ve yürüyüşler ile. Baş aşağıda ayaklar yukarda suan şükür. Hareketli olmak kesinlikle şart
Tekrar geri dönmezse tabi belli olmuyor miniklere