Seahar estağfurullah tabiki sayiliyor hatta doktorlar şöyle diyor, gun icinde en az 10 defa hareketini mesela 10 tekme donme vs. Hissediyorsaniz sorun yoktur eğer aşırı hareketsiz oldugunu dusunuyorsan agzina bi tane cikolata at bir sure sonra oynayacaktir enerjiden 🤗 sen ne kadar pozitif olursan o da onu hissediyor uzulme 🌹