Mihriimahh hoşaf tüketin aç karnına sabahları şekersiz tabi bende çok korkuyordum kabız olduğumda erik kayısı hoşaf içtim hep soğuk sıkım zeytinyağ iç dedi doktor bide onu zor yaptım da sulu yemekler yedim oldukça bol su birde. Bende de baskı vardı geçen haftalar sizin haftalarınız da azalmaya başladı , ayakta kalmıyorum birde yastık koyuyorum ayağımın altına pozisyon değiştiriyor birde sol tarafa yattıgımda da bir süre sonra pozisyon değiştiriyor. İlerleyen haftalarda o baskı azalır inşallah yukarı doğru çıkacak zaten bende 28 haftalık oldum stres yapma , dinlenmene özen göster 💖 doktor tavsiyesi bu arada o yatış pozisyonları baskı yaptığını söylemiştim karnımı tutarak geziyordum öyle bi baskı olmuştu ama şükür suan yok yatıyorum oldukça çünkü ayakta kalma