Çok sıcak oLacağı için çok aşırı dikkat etmen gerekiyo tansiyonunu kontroL etmek için sürekLi su içmen Lazım boLboL zemzem içersin ayyyy ne güzeL için dışın temizLenşr ama unutma zemzem dışında normaL suda iç zemzem idrar oLmuyo Rabbimin Lutfu ter oLarak çıkıyomuş wucuttan o yüzden böbrekLerinin çalışması için normaL suda içmen lazım yemene içmene dikkat ettiğin sürece miss gibi yapar gelirsin ibadetini Rabbim kabuL etsin bizede dua et 😍😍😍 çok kıskandım bende giderim inş