Hamilelikte bile kilo takıntılı olmak modern çağın kadına uyguladığı en büyük baskı , tamam günde 3000 kalori de almak doğru değil azar azar beslenmek kaliteli kalori almak önemli olan ama doktor önerisi , hastalık vs yoksa bu kadarı da fazla geldi bana, ayrıca chatcpt ye sizin haftanızla aldığınız kaloriyi sorunca yetersiz olarak cevapladı , kendinize ve bebeğinize yarattığınız stres 5 kilo 10 kilo almaktan daha fazla hale gelmiş , size kolay gelsin