Yagmur1616 sancı açılma hiç bir şey yoktu canım alttan rahimi yumuşatmak içinn fitil gibi bir şey koydular sancı başlayınca da suni sancı verdiler ara ara açılması kontrol edip ilerleme var mı bakıyorlar aceleci olma sabret doğum hemen olmuyor yaklaşık 4 5 cm den sonra biraz zorlamaya başlıyor oturma hareket et pilates topu iyi geliyor varsa kullan yoksa yürü çömel kalk Allah yardımcın olsun ne yaşarsan yaşa sonunda evladını aldığın an unutacaksın her şeyi bir de 4 saniye nefes alıp 8 saniyede ver özellikle sancı gelince kolay bir doğumun olur inşallah