Panik atak geçiriyorum sanırım yine??

defnekusum · 2025-07-27T07:52:59+00:00

Kahvaltı yaparken aniden başım döndü sersemledim ondan sonra korkuttum kendimi sanırım yarım saattir baş dönmesi yaşıyordum kulaklarım da dolgunluk hissi var...

eses26_

yarensl limonlu suyla panik atagın ne alakası var anlayamadım her atak 15 dk sürmez ayrıca tansiyonu düştüyse limon daha kötü yapabilir

yarensl

eses26_ yaşamadıysanız anlamanız gayet normal yaşayan biri olarak çok araştırdım ve iyi gelen şeylerden bahsettim limonlu su anksiyeteyi azaltıp ruh halini dengeler ve stres seviyesini azaltır.

yarensl

eses26_

eses26_ ve araştırırsanız en uzunu yarım saat sürer çok nadir 1 saati bulur çoğunlukla ortalama olarak 15 dakikadır bu arakadaşımız da postu açalı 1 saat olmuş yani şuan stres altında stresini yönetmesi gerekiyor bizden yardım istiyor korkutmak yerine yardımcı olmalıyız :)

yarensl

defnekusum normal bütün vücutta titreme üşüme bayılma hissi hepsi oluyo kendini kontrol altında tutmaya çalış

eses26_

yarensl Hanımefendi bilmesem neden yazayım zaten ben internetten araştırmıyorum panik bozuklugum var çok agır ataklar geçiriyorum yıllarca tedavi oldum çok yüksek doz da ilaçlar kullandım size iyi gelen şeyleri yazmanız güzel ama limonlu su doğru değil yönlendirmeniz yanlış bunu söylemek istiyorum sadece

yarensl

eses26_ teşekkürler. Umarım sizde iyi olursunuz 🌸

Sumcummm

Bahsettiğiniz durum vertigoya benziyor isterseniz doktora görünün odyoloğum ben 🌸

halitefe

defnekusum olsun sen yinede git ilaç vermese bile alternatif bir çözüm bulur bak geceden beri sen sürekli panik halindesin bebeğin daha çok zarar görüyor bu halde

defnekusum

@eses26_
@yarensl
Çarpıntım kalp batması anı terleme ve sıcak basması devam ediyor ayakta çok duramıyorum bayılacak gibi oluyorum neden geçmedi ki

ABusraaaa

defnekusum kan değerlerinizle alakalı olduğunu düşünüyorum. Tabiki bilir kişi değilim ama benimde ilk kızımda kan değerlerim çok dusuktu. 2 -3 kere kısa süreli önce kalp atisim hizlaniyordu sonra bı terleme basıyordu sonrada kulakların cinliyordu bu ama çok kısa sürede oluyordu belki 10 15 saniye kadar.

vanilya_kokusu

defnekusum canım sen stres yaptığın sürece günlerce sürecek yemin ediyorum kendimden biliyorum 2 ayda 8 kilo verdim ama doktor üstüne basa basa biseyin yok diyordu korkma sana hiç bişey olmayacak evet çok zor ama geçecek merak etme

ABusraaaa

defnekusum kan değerlerinize bide tansiyonunuza baktırın. Ondan önce bı sakinlesin oturup dinlenin. Ve bunun geçici birşey olduğunu knedinize hatırlatın

defnekusum

ABusraaaa tansiyon normal gündüz hastanedeydim demirim düşmüş yine baya en son hemoglobin 10.9 du sabahkü kanda 10.4 çıktı demir ilacını günde 2 ye çıkarmama rağmen fayda etmiyor damardan takviye isteyeceğim artık

defnekusum

vanilya_kokusu çok teşekkür ederim Allaha şükürler olsun ki rahatladım baya bi yine panik atağım geldi ve bana panik atak gibi gözükmedi sanki ölüyorum başka bir şey gibi hissettim zaten sorun da bu ya hep böyle hissediyorum panik atağı kabullenemiyorum desteğiniz için çok teşekkür ederim 🙏💕

ABusraaaa

defnekusum ilaç ise yaramiyorsa kan takviyesi alın daha çabuk toparlarsin 🌸 geçmiş olsun

vanilya_kokusu

defnekusum kız bakma bende senin gibiyim yılda bir iki kez geliyor ama beni süründürüyor kabullenemiyirum şuan iyiyim bazen gelmeye çalışıyor ama engelliyorum merak etme bize hiç bisye olmayacak🥹😂

defnekusum

vanilya_kokusu inşallah bir an önce sizde kendinizi toparlarsınız sizi mahvetmeden 🙏

vanilya_kokusu

defnekusum amin amin

defnekusum

ABusraaaa öyle yapacağım artık teşekkür ederim 💕🙏

« Önceki Sayfa