Leeylaaa Hamile olduğumu öğrendiğim günden itibaren mutlaka sabah haşlanmış yumurta avakado peynir zeytin marul domates salatalık havuç mutlaka yiyorum gün içinde 1 tane muz ve ceviz şart diyolar siz nasıl besleniyorsunuz tarif verelim birbirimize
aryabe Leeylaaa 6 haftalık hamileyim. Haşlanmış yumurta ve sebzeleri yemeye çalışıyorum. Çok iştahım yok genelde meyve yemek tercihim oluyor. Bol su içmeye çalışıyorum.
Seval392 Leeylaaa ben de 23 haftalık hamileyim günlük 3 tane haşlanmış yumurta peynir zeytin domates salatalık kahvaltıda onları mutlaka tüketiyorum Ara öğünde meyve kuruyemiş yiyorum ya da Akşamları yiyorum Akşam yemeğinde de bebeğe kilo aldıracak besinlerden nohuttur ıspanak makarna vesaire yiyorum bu şekilde besleniyorum gayet kilosu akranlarına göre uyumlu