sib123 diyet değil de kontrollü beslenme diyelim. Tatlı, hamur işi, tuzlu gıdalar vs uzak durulması gereken şeyler zaten. Bu konuda en iyi en güvenilir bilgiyi doktorun verir. Ona danışmadan hareket etme. Artık sık sık yürüyüş yapmanı da tavsiye ederim. Kilo kontrolü ve ödem olmaması için yürüyüş önemli