Nevagibi bende pcosluyum ve 3.gebeliğim bu. Hamile kalmam uzun sürüyor, reglim düzensiz ve hatta kendim ilaçla bir düzen oluşturabiliyorum onun dışında aylarca regl olamıyorum bazen. Hamile kalmak için dikkat ettiklerim sağlıklı beslenme, sıfır şeker, sıfır gluten, sıfır kafein,düzenli spor.bunun dışında 2-3 ayda bir kan değerlerime baktırıp ona göre vitamin desteği almak oldu. Bunlara dikkat edince fazla kilo olmayınca da hamile kalabiliyorum.