Sever canım ayran içebiliyorsan yoğurtu öyle de içebilirsin ben de hergün süt içiyordum bi gün ekşimişti sanırım midem bulandı sütten ama nesquik le denedim belirli bi süre sonra şimdi kendimi yormuyorum hiç öyle içiyorum sütlü tatlı yiyebilirsen ye yumurta hiç bi şekilde yiyemiyorsan omlet yada menemen öneririm sana en azından içinde malzeme var diye miğde bulantını keser belki ben bunlara ek her gün portakal suyu sıkıp içiyorum protein içinde tavuk yiyemiyorsan gene yemeklerine bak diyebilirim belki sana uygun bişi bulabılırsın sote gibi tadını bastıran yemekler mesela balık yemeğe çalış haftada 1 ıspanak pazı falan yine karşılar diye düşünüyorum kendini de zorlama yiyebildiğin seyleri bence 😊 hayırlı günler💁🏻♀️