Ecrinin_-_annesi Arkadaslar 23 haftalık gebeyim tatil yaptım 1 gunde çok aykta ve oturmak zorunda kaldim üstüne 3 saatlik yolculuk cektim arabayla şimdi elim ve ayagim çok sis ne yapmam lazim
Kelebek671 Ecrinin_-_annesi oturduğun zaman ayaklarına sürekli hareket ettir yattığın zaman ise ayaklarını yukarıya bırak hareketsiz kalmamaya ve vücudun uyuşmayacak şekilde davranmaya da dikkat et
Altin23 Ecrinin_-_annesi ben şöyle yapıyorum ayaklarımı banyoda buz gibi suya tutuyorum önce sonra uzanıp ayaklarımı uzatıyorum yukarı doğru biraz olsun iyi geliyor özellikle soğuk