Gamzeli0728 ozaman çok dikkat edin sıcaklardan falan da olmuş olabilir sıvı alımına dikkat edin tuzsuz yağsız yiyin ağır şeyler yemekten uzak durun akşamları hafif yürüyüşler yapın. aniden haraket etmişseniz kan basıncınızda oynamış olabilir anlık zaten az kalmış bende 35+3 üm şekerim sınırda bir kızım var 3 yaşında yatıştan korktuğum için çok dikkat ediyorum 2 3 hafta daha dayanabilecek allahın izniyle