Esramerym bu yaz aylarinda soğuk kahve vazgeçilmezim günde 1 tatlı kaşığı denk gelecek şekilde içiyorum bende ama hergun değil normalde kahve çok tüketen biriydim ama günde 1 kere sınırlandırıyorum ister türk lahvesi ister soğuk kahve ister filitre ama dediğim gibi hergun tuketmiyorum süt icemiyorum soğuk kahveyle içmeye çalışıyorum