mdenizg canim bende 37 de mecburi doguma alinacagim, 36da artik squat sıksık duş pilates topunda yaylanma yürüyüş merdiven inip cikma herseyi deneyecegim ilk dogumum 40+4 de normal olmustu sancim vs hic yoktu ama herkes artik arayip dogdumu dogdumu sordugu icin cok bunalmistim esime dedim ben bugün yorgunluktan olecegimi bilsem durmayacagim , 2 saatten fazla yuruyus yaptim eve geldim 2-3 saat kadar pilates topunda yaylandim nisanim geldi , sonra devamli suya girdim squat yaptim kuvette oturdum sicak suda gece 11 de sancim basladi 1 de hastaneye gittim 4 de dogdu cokta rahat bir dogumdu cok sukur insallah darisi bu bebisin basina