Çalışıyorsanız işe gidin, evde aklınız sürekli onda olacak. Duşa girmek falan yasak değil. Omega 3ten zengin beslenin her gün protein ve sebze tüketin yani aslında sağlıklı beslenin. Avokado maydonoz yasak değil ama az tüketin bunlar ödem attırır önermiyorlar fazlasını. Ben transfer günü market alışverişine gittim. 2.ve 3. Günü kabızdım ki kabızlığı istememe sebepleri bebek için değil, over torsiyonu olmayalım diye. Yani kabız oldunuz ıkındınız ya da öksürdünüz diye tutunmama gibi bi durumu yok. 4.günü eşimle de tartıştım. 🙈 sonuçta normal yolla hamile kalan kadınlar embriyonun rahme düştüğünü bilmeden hayatlarını geçiriyor, bizim tek farkımız bunun yapay yolla yapılmış olması. Bizi normalimizden alıkoyan bi durumda değiliz. Kendinize hasta gibi davranmayın ve davrandırmayın ☺️