12+5 gebelik beslenme

birdilektut15

Kızlar 12+hafta 5 günlük hamileyim yavaş yavaş beslenmeye başladım bulantılardan bebişim için en güzel nasıl beslenebilirim her gün 2 yumurta 1 bardak kefir badem kuru kayısı ceviz muz kaşar peynir yemeye çalışıyorum. Başka tavsiyeleriniz varsa yazar mısınız

Leontiine

birdilektut15 avakado yiyebiliyorsan onu da ekle canım ben henüz yapamadım bulantılar yüzünden ama tanıdığım birinden tarif aldım. Yarım avakado ye 1 tam fazla geliyormuş. Yarımın içine ceviz, bal karıştır o şekilde tadını bastırdığı için rahat yeniyor demişti. Bebişi maşallah çok güzel kilo almış o şekilde.

Ayseguls_baby

birdilektut15 bunlara ek olarak tahin tüketmeye başladım bebek için çok faydalıymış kemik gelişimi ve boy uzaması için. Maden suyu, avokado, fındık, 1 kase yoğurt ekleyebilirsin canım listene

birdilektut15

Leontiine avakoduyu hamile kalmadan yiyebiliyordum canım ama şimdi denemedim hiç dediğin gibi tekrar deneyim avakado yemeyi

yasarceyda12

Leontiine aynı şekil bende yarım avakado yarım muz yumurta az süt az unla pankek yapıyorum arasına tahin pekmez sürüyorum ya da çikolata tadını bastırıyorum süper oluyor

Leontiine

Ayseguls_baby tahini sade olarak mı yediniz yoksa tahin pekmez olarak mı?

YyyyYasemin

Ayseguls_baby maden suyu Beypazarı zararlı diyorlar içiyordum bıraktım bu doğru mu ya kuzenimde günlük Beypazarı soda içtim diyor

Ayseguls_baby

Leontiine ben pekmez sevmiyorum malesef. Muz dilimleyip üstüne tahin gezdiriyorum çok güzel oluyor canım dene mutlaka

Leontiine

Ayseguls_baby he anladım canım ben tahin pekmez yiyorum her gün ondan sormak istedim. Dediğin gibi de denerim 😌

birdilektut15

Ayseguls_baby bunu bende deneyeceğim canım inşallah

Ayseguls_baby

Leontiine dene canım bir de ben somon tüketmeye başladım. Dilimli karadeniz somonu alıyoruz haftada 1 fırında yapıyorum ❤️

Ayseguls_baby

birdilektut15 dene canım çok güzel oluyor ve besleyici ❤️

birdilektut15

yasarceyda12 yaa gerçek mi güzel oluyo mu böyle pankek

Leontiine

yasarceyda12 bu tarifi de aldım teşekkür ederim. Allah’ın izniyle şu bulantılarım geçsin yapıcam😀

Ayseguls_baby

yasarceyda12 ay bunu bende denedim bir avokado sever olarak ❤️

yasarceyda12

Leontiine avakadoyu 3 e bölüp 1 parçasını koyun kilo içindr iyi ben ilk hamilelikte çiğ nile yiyodum ama tiksindim sonra yararlı olduğunu biliyorum ondan 2-3 tarif denedim en iyi bu oldu

Leontiine

yasarceyda12 çok teşekkür ederim

Leontiine

Ayseguls_baby somon severim ama daha hamileliğimde hiç yiyemedim. Ufaktan başlıcam artık marketten mi alıyorsunuz

Esra-135

Ayseguls_baby Nerden bulup aliyorsun canım güvendiğin bir yer var mi ? 🥰🙏

Ayseguls_baby

Leontiine migros uygulamasından taze direktten alıyor eşim canım çok güzel geliyor

sevdaaydin

Ayy bende 13. Haftadayım hiç bişey yiyemiyorum ama bebiş iyi dedi doktor . Su bile kokuyor içemiyorum :( napcam bilmiyorum tek iyi yanı hiç kilo almadan 3 ayı bitirmiş olmak 🥺

Ayseguls_baby

YyyyYasemin kızılay erzincan öneriliyor canım en çok magnezyum onda varmış. YouTube da hemşire bi YouTuber var hamileyken onu içiyordu doktoru önermişti

Sonraki Sayfa »