Sezeryan sonrası için bol kahve ve bitter çikolata temin edin anesteziyi vücudunuzdan atmak için doktor genelde söylüyor ama bilginiz olsun antezi kaynaklı yoğun bir omuz boyun ağrısı oluyor çünkü. Sezaryen sonrası kabızlık sorunu yaşamamak adına bol bol kayısı kompostosu tüketin. Duplac diye bir şurup var onuda alın oda baya etkili reçetesiz kabızlık için. Dikisleriniz için dikiş banti alın ilk duşunuzda bantalayip girmeniz gerekecek. Duşa girdiğinizde goguslerini ovalayarak duş alın yeni gelmeye başladığı için süt tikanabilir.