senem0987 Kızlar geceleri uyandığım da bacaklarımın ağrıdığını fark ediyorum uykuya dalmam da zor oluyor bazı geceler tek tarafı bacak ağrısı oluyor bazen ikisi de ağrıyor şuan folik asite devam ediyorum başka bir vitamin filan kullanmıyorum sebebi nedir size de oluyor mu ?
Ayseguls_baby senem0987 yaa bu sabah bende ağrıyla uyandım hatta gece sürekli bacağım ağrıdı tek taraflı. Uyuşma mı neydi anlamadım farklı bir his. Haftaya doktor kontrolüm var kendisine belirticem bakalım ne diyecek. 13+2 yim
myangelson senem0987 magnezyum eksikliğinden olabilir magnezyum oranı yüksek maden suyu tüketin muz falan yiyin fark eder mi takip edin doktora gittiğinizde de magnezyum takviyesi yazabilir
Ayseguls_baby senem0987 haftaya bugün kontrolüm var öğrenince yazarım buraya inşallah canım bence magnezyum yazar gibi. Doktora gidene kadar magnezyum içeren besinlerden tüketmeyi düşünüyorum. Muz, maden suyu, kabak çekirdeği gibi