Arkadaşlar şekerim ilk saat 127 çıktı normalde ilk saat ölçerim bırakırım bugün karbonhidrat kaçırdım dedim biraz daha zaman geçsin ölçeyim 1 buçuk saat sonra falan 136 çıktı. 2. Saat daha da yüksekti. Biz ilk saati baz almıyor muyuz. 2. Saat düşük çıkması gerekmiyor mu