Hamilelikte s!gara?

aysegldrmz

Merhaba kızlar hamileyim ve maalesef s!gara kullanıyorum çok kötü mahçup hissediyorum bebeğe karşı sorumsuz hissediyorum kendimi. Ama maalesef bırakamıyorum da

Tugraninannesi

aysegldrmz paket almayın ben öyle yapıyorum evde olmayınca da içmiyorum bide şöyle yaptım 5 4 3 2 1 0 diye giderek azalttım çok şükür şu an 7. Haftada yım kaç gündür ağzıma sürmedim

Deletedmom254

aysegldrmz içmeyen anlayamaz bırakanlara çok saygı duyuyorum bu arada 😂 ama linçlenirsiniz bu postların altları linç dolu okuyacağınız şeyler içinizi rahatlatmayacak daha da gerileceksiniz
Günde 1 bazen 2 içiyorum, gebelikten önce 1 buçuk paket içiyordum azaltarak ilerledim şuan bu çizgideyim ama çok zor keşke onuda içmesem çok üzülüyorum ama stresimi yönetemiyorum. Keşke içmesek ama ben en azından kendime yüklenmemeye çalışıyorum gün sonunda vicdanım çok sızlandığında elimden geleni yaptığımı kendime söylüyorum….

ikiprensesannesi___

aysegldrmz ay Hamileliklerimde en sevdiğim şey bende kullanıyorum normalde ama hamile olduğumu öğrendiğim gibi hani tiksinme falan olur ya bende de sigaradan tiksinme güncellemesi geliyor 😂çok sükür

heyecanlibekleyis_

aysegldrmz bende hamilelik dusunmeye baslamadan biraktim cunku hamilelikte birakamicagimi biliyordum 😅biraz da takintili bi insanım soyle dusunuyorum Allah korusun Allah korusun ama gebelikle alakali en ufak bi sorun ciksa direk sigaraya yoracaktım ve hep vicdan azabi cekecektim o yuzden iyiki hamile kalmadan once birakmisim ben bırakılması taraftariyim sonucta yararlı bisey degil plasentaya zarar veriyor ilerde bi sorun olursa vicdan azabiyla yasamaktansa birakmak daha mantikli bu arada birakma surecinde azaltarak birakmayi denemistim o bana daha cok acı vermisti cunku 1 paketten gunde 5 sigaraya dusmek cok zorluyordu ictigim sigaradan tat bile almiyordum o yuzden birgun bu benim son sigaram dedim ve bıraktım iyiki birakmisim birakali 9 ay falan olucak hala canım cekiyor ama bir daha asla baslamamayi dusunuyorum bu illete insallah sizde biran once birakirsiniz Allah yardimciniz olsun gercektende bırakma aşaması cok zor bi surec ve cok stresli ben youtubeden sigara birakma videolari izleyerek biraktim beni motive etmisti belki sana da iyi gelir simdiden başarılar diliyorum sana 😊

aysegldrmz

Tugraninannesi İnan her gece öyle diyorum ama aksine daha da çoğalıyor çünkü artık s!gara icmeyecegimi biliyor endişe ediyorum

aysegldrmz

Deletedmom254 bunda linçlenecek hiçbir şey yok bebeğimizi bizden başka kimse iyi düşünemez bizde istemeyiz içmeyi ama maalesef başladık bir kere azaltmayı çok istiyorum ama bakalım bende 6+4 m

Sedakose61

ikiprensesannesi___ Ahahah benim de aynı biliyor musunuz ne zaman hamile kalsam sigara içemiyorum tiksiniyorum canım istemiyor hiç. Tabi her kullananın öyle olsa keşke

aysegldrmz

ikiprensesannesi___ keşke bacım dua et bana da gelsin

ikiprensesannesi___ keşke bana da olsa

aysegldrmz

heyecanlibekleyis_ çok teşekkür ederim inşallah ben YouTubedakilere baslatmam hdjdjd

Kitapkolik660_

aysegldrmz zararlı tabi sütü azaltırmıs diye duymuştum ne kadar doğru bilmiyorum

ikiprensesannesi___

Sedakose61 keşke ya eşim inanmıyor bide böyle tiryakisiyken nasıl miden bulanıyor falan diyor nerden anlasın😂

ikiprensesannesi___

aysegldrmz inşallah olur keşke bütün hamilelerde olsa

Postmodernmom

aysegldrmz şöyle düşün canım içince de bebeğini düşünmediğini düşünerek strese giriyorsun en iyi içmeyeyim stres + sigara olmasın diye düşünmeye çalış mesela ben canım çektiğinde hep şuan içersem daha büyük bi stres üzüntü yaşayacağım diyip kendimi motive ettim doktorumda içmesen daha iyi ama çok tak ederse cozutma dedi o yüzden kendimi kıstladım olarakta düşünmüyorum sigarasızlıktan kıvranacak olursam bi fırt çeker bırakırım diyip geçiştiriyorum böylece kendimi kısıtlanmış gibi hissetmiyorum kendi tercihim içmemek gibi düşünebiliyorum. Sizdeki sigaraya iten ve çeken şeyleri bulmanız lazım o zaman bırakacaksınız.

RubyK

Ben çok içiyorum malesef.Bırakmak isteyince de daha fazla içesim geliyor.Bir sürü derdim var bir de hamilelik hormonları birleşince kendimi sigara içerken buluyorum.

gizomiik

her şeyden tiksindim bi sigaradan tiksinmiyorum daha çok içesim geliyo frenlemeye çalışıyorum kendimi 😅

Lavya

aysegldrmz iki doğum yaptım ikisinde de içtim şükür ikisi de çok iyi ama bu o anlama gelmiyor herkes aynı değil

Selcannnnnn

ben hamile kalmadan bir gün hamile kalırsam o zaman sigarayı bırakırım derdim hep öğrendiğim an bıraktım 20 gündür içmiyorum gecen bi fırt çektim midem bulandıı artık istesem de içemem azaltmakla olmuyor komple kesmek daha kolay Allah yardımcınız olsun

susaMom_

aysegldrmz Ben 2 gebelik yaşadım ikisinde de 7-8. Haftalarda bıraktım ilki tiksinmeyle oldu 2. vicdanen çok rahatsız oldum azaltarak ilerledim ve bir gün aa ihtiyacım yokmuş ki diyip bıraktım şuan 13+5 haftalığım içsem içerim bir bulantım tiksinmem yok ama bir dal sigarayla başlıyor bu işler sana bırak diyemem tamamen kendi iraden bu ama azaltmaya çalış kesinlikle bazı arkadaşlarım günde 1 paket içiyordu gebeliklerinde şükür bir sıkıntı olmadı gebelikleri zor geçti doğuma kadar onun dışında sağlıklılar bebişleri yine de herkeste aynı etkiyi yaratmaz canım