sulee97- Hanımlar merhaba, Şuan 34+1 deyiz, normal doğum istiyorum ve bunun için egzersiz yapmak istiyorum. Sizler kaçıncı haftada doğuma hazırlık egzersizleri yaptınız şuan yapmaya başlasam erken mi olur bilemedim, sizlere sormak istedim
Kubra001111 sulee97- 37. Haftadan sonra öneriliyor labor activating egzersizi ne başladım ama sizinki erken bemce daha hurma ananas aksak gebe yürüyüşü adaçayı başladım