Ciğere dokunursan leke yapar mevzusu bilimsel bir şey değil batıl inanç sadece. Hamilelikte A vitamininin fazlası teratejonik etki yaptığı için tavsiye edilmez ama ciğeri sabah akşam oturup yemiyorsan haftada bir, iki haftada bir yemende bir sakınca yok o kadar yüksek doz a vitamini almazsın. Ciğer bakterilidir yazmış birisi, çiğ olan tüm et/tavuk/yumurtada bakteri bulunur çiğ şekilde yemeyeceksen hiçbir sıkıntı yok tabii ki de