Malesef gebelik stresi sinirlilik ve kaygıyı artırıyor yanı bende oyle oldu nefes egzersizleri hergun düzenli yürüyüş birde uğraşacak bir mesgale bulmak önemli pasiflora kullanmadım ama cık zararsız olduğunu duymuştum zaten gebelik haftanız cok ilerlemiş bebeğe zarar verme ıhtimali olmaz gibi