denizzg ördek yürüyüşü, merdiven inip çıkma çıkarken 2şerli çık, ayağını 2 şerli çıkmak için atıyosun ya o şekil diğerini atmadan squat gibi otur kalk hurma, ananas, kaldırımda aksak yürüyüş mü deniliyordu ondan şuansa aklıma bunlar geliyor duyduğum etkili şeyler, birde korunmasız cinsel ilişki sperm rahim ağzını yumuşatıyormuş.