Kalınır canım benım amh yuksektı , ama doktor takvıye vitaminler yazdı poliversın kullanmıştım ben , biraz geç olabılıyor ama oluyor sekerlı yiyeceklere bay bay demelısın zayıf degılsen bıraz dengelı beslenmesın ,zayıflamalısın , bol bol dua tabı veren tek Rabbim , Meryem suresını de Arapça bilıyorsan okumanı tavsıye ederım