Konuyla ilgili tecrübem yok ama, ördek yürüyüşü yapmayı deneyin, pilates topunda kalça çevirme hareketleri vs deneyin bebeğin başının yerleşmesi için YouTube’a yazıp egzersizleri araştırabilirsiniz 🫶🏻 bir avazda kurtulursunuz inşallah sağlıkla kucağınıza alın