Ben önceden saat 1 2 gibi uyuyordum şuan 10 11 gibi uyuyorum sizler? 30 ve üstü haftalarda olanlar hiç uyuyamıyorr biliyorum ben 19+5 haftalık olacağım uyku düzenimi oluşturdum artık sabah 10.00 uyanıyorum 14.00 öğlen uykusu tekrar uyuyorum akşam 22.00 veya 23.00 da uyuyorum 😴🌃