Rosegul sende nasil durumlar
Iliski de 20 sn kuralı varmış onu da dene
Esin iliski anında çok özür dilerim açık diyeceğim boşaldiginda kalçanı kaldır 5 dk bekleyin esin çıkmasın hemen ondan sonra beline kalcana yakın hafif yüksek yastık koy
Ayağını dik 10 dk yeter
