Süt ve süt ürünlerini tüketemiyorum

Buse4161

Özellikle sütün kokusu midemi bulandırıyor kızlar elenatal 2ye baktım onda da kalsiyum bulunmuyor ve arka dişlerimde çukur oluşmaya başladı yemek yerken canım yanıyor bebek dişlerimden alıyor kalsiyumu galiba. Kalsiyum içeren hap falan var mı bildiğiniz

Baharkle

Buse4161 yoğurt kokmuyor aslında ama onuda yiyemiyorsunuz ev yapımı olan

reyhan03K

Buse4161 bende asla süt sevmiyorum ama yoğurt peynir yiyorum

AnayimBenAna_

Buse4161 bebeğim meyveli yoğurt yap evde kendin

Ayseguls_baby

Buse4161 kefir ve ev yapımı peynir yiyorum ben canım. Tahinin de kalsiyum oranı yüksek diye biliyorum bebeğin de kemik gelişimi ve boy uzaması için faydalı

Buse4161

Baharkle tek başına yiyemiyorum bir şey ile karışmış olması gerekiyor

Momygueen

Buse4161 bende yoğurdu tek başına yiyemiyorum ama bol bol ayran yapıp içiyorum yada cacık şeklinde tüketiyorum sizde deneyin isterseniz daha haftanız küçük diye biliyorum diş sorunu çekmeyin zor olur 🐥

Buse4161

Momygueen 12. Haftadayım diş sıkıntım başladı malesef haftaya pazartesi kontrolüm var sorucam dişle ilgili ne yapabilirim diye. Cacık olabilir bak onu denerim teşekkür ederim canım

Momygueen

Buse4161 rica ederim cnm yoğurt çorbası seviyosan onuda bi dene tavuk sulu falan güzel oluyo belki doktorun ekstra takviyede verir 🌸

Buse4161

AnayimBenAna_ aşkım öyle de yiyemiyorum midemi bulandırıyor anca pilav makarna ıspanakta yiyebiliyorum

Buse4161

Momygueen aa evet yayla çorbası diyorlar ona bizşm burda denicem onu hiç aklıma gelmemişti canım sağolasın

Buse4161

Ayseguls_baby tahin pekmez var evde tüketeyim o zaman canım teşekkürederim

edabolukbasi3-

Buse4161 elenetal 1 de varmış kalsiyum gebelik öncesi hem gebelikte kullanılıyormuş istersen onu dene bi

Buse4161

edabolukbasi3- başta onu kullanıyordum bitince 2 almaya başladım omega içeriyor diye. Elenatal 1de de omega yok 🥹🥹

4yaprakliyoncam

edabolukbasi3- merhaba elenatal 2 kullanıyorum folik asit mi acaba bilginiz var mı

Sevinc44

Buse4161 alternatif olarak çiğ kuruyemiş ve tahin tüketebilirsin. Onlarda da kalsiyum var. Ama çok dikkat et dişten ben çok çektim bu süreçte. İlk trimesterde dişim kırıldı ve sonrasında hep bir sorun çıktı. Şimdiden önlemini al canım 😘

Buse4161

Sevinc44 benim de düşim oyuldu işte aşkım sağ twrwfın da dolgusu düşmüştü soldan yiyordum orası da oyuldu valla zar zor yiyorum teşekkür ederim 🥹

edabolukbasi3-

Buse4161 ayrıca süt ürünleri hariç bazı yeşil yapraklı sebzelerde de var kalsiyum ıspanak pazı brokoli gibi baklagillerde nohut mercimek gibi yulaf sütü soya sütü bunları deneyebilirsin kuruyemiş badem fındık deniz ürünleri hamsi somon vs.

Buse4161

edabolukbasi3- oh oh maşallah çok teşekkür ederim hayatım ıspanak alıp yapayım onu da yoğurtla yiyorum zaten kombo yaparım 🤣

3_bebelianne

Buse4161 Süt çokta faydalı değil kefir ayran içip yoğurt peynir yiyebilirsin onun yerine

Buse4161

3_bebelianne kefir hiç denemedim canım

user2524

Yoğurda çilek doğrayarak yemeğe çalışsanız hem çilekte folik asit+ bir sürü vitamin varr diğer meyvelerde olur tabi en mantıklı sade çözüm o geldi

Buse4161

user2524 o şekilde yiyemiyorum aşkım zayıflamak için denemiştim yoğurt midemi bulandırmıştı yemekle karıştırıp yiyebiliyorum yoğurdu anca

Eliferimm

Buse4161 Hem ilk hemde şuanki gebeliğimde Calciday D3 kullanıyorum kalsiyum olarak😊

Buse4161

Eliferimm doktoruma bi sorayım alayım ben de aşkım teşekkür ederim

AnayimBenAna_

Buse4161 o zaman ekstra kalsiyum takviyesi iste doktorundan bence

Ayseguls_baby

Buse4161 şifa olsun canım ❤️

edabolukbasi3-

Buse4161 o zaman dediklerimi yapcan aşko ayrıca pekmezli yoğurt efso oluyor dut pekmeziyle ama üzüm pekmezi ekşi olur meyve koy içine veya muz çilek böğürtlen vs ha bide granolaylada yiyebilirsin 🤌🏻

Sonraki Sayfa »