Hamilelik ve beslenme

Fridae

Kızlar selam 20. Haftadayım ve sanki bebeğime yarar şekilde beslenmiyormuşum gibi hissediyorum. Hamile olmadan önce ne yiyorsam onları yemeğe devam ediyorum bazen iştahım açılıyor ama sürekli dışardan yiyesim geliyor hamburger döner vs. Veya sürekli abur cubur yiyesim geliyor sonrada vicdan yapıyorum bi tana kefir içiyorum ahahhahah😅 ama sonra yine aynı mesela saat 3 oldu ben sadece 2 tane çikolatalı gofret yedim yemek yiyesim bile yok. Bu artık zarar mı sizce bebeğime 🤦🏻‍♀️

Fridae

Fridae üstttt

2cocuk2kopek

Fridae abur cubur yerine meyve yemeye çalış bende de aynı durum var meyveye sardım valla canım sıkıldıkça gidiyorum meyve yiyiyprum

Eliffbaby

Fridae ben de kız bebeğe hamileyim dedikleri doğru sanki hep tuzlu hamurişi şeyler canım istiyor arada cips ve türevleri kaçamağı yapıyorum normalde ayda yılda birdi. İnsan sağlıklı düşünemiyor ki hormonları kontrol altına alamıyorum. En azından pizzamı evde yaptım ama yanına fanta içtim başta daha çok dikkat ediyordum son üç aya gireceğim saldım galiba 🤣 bu arada kefir vb tarzı şeyler de yiyorum bir yandan yapıp bir yandan yıkıyorum yani😄

irem_zengn

Fridae kesinlikle bende öyleyim zaten hamilelikten önce kahvaltı yapmayan biriydim öyle reçel bal tarzı şeyler sevmem yumurta kokuyor geliyor hep poğaça simit tarzı şeyler yiyebiliyorum hamburger istiyor canım sürekli cips abur cubur çiğköfte gibi hazır şeyler istiyor 9 haftalığım şuanlık böyle devam ediyorum

Aysealkn

Fridae instagramdaki müthiş renkli influencer tabaklarından etiketlenme bacımm😂 tabi ki beslenme çok önemli ama yulaflar kefirler çiğ bademler her gün her gün tüketmek mümkün değill yani en azından benim için😂 4.ayımdayım ilk 3 ay beslenmedim bile bulantıdan😂 canın ne isterse bebeği riske atmadan nefsini törpüleyecek kadar ye gitsinnnn

Fridae

2cocuk2kopek meyve yemeğe çalışıyorum ama meyve kadar abur cuburda yiyorum inşallah dengeliyordur🥲

Fridae

Aysealkn ayyy evet onları gördükçe kendimi yetersiz hissediyorum bazen😅 sonra da diyorum ki her gün böyle olmak mümkün değil 20 haftada 3-4 kere anca öyle tabaklar yapmışımdır kendime onun dışında maalesef bazen eskisinden daha sağlıksız besleniyorum🥲

Fridae

Eliffbaby bi yandan üzüyor böyle olmak ama bi yandan da sürekli sağlıklı beslenemem ya diyorum🥲

Fridae

irem_zengn ilk aylar sıkıntı değil derlerdi bana o yüzden biraz daha rahattım ama şimdi malum 20 oldum yolun yarısı gitti bir şeyleri düzeltmem gerekiyor gibi hissediyorum 🥲

Eliffbaby

Fridae ben de bebek daha çok büyüdüğü için tabi daha dikkatli olmak lazım

adatuna

Fridae 9 haftalığım gün içinde sadece 1 ekmek avokadolu peynirli karışım yiyorum onun dışında asla bir şey almıyor midem kilo verdim çok fazla :(

Fridae

adatuna ayy aşkım yine avokadonun peynirin falan vitamini alıyorsundur inşallah, bende öyleydim 12. Haftadan sonra iştah açılıyor inşallah seninde öyle olur 💖

adatuna

Fridae inşallah ama ilk gebeliğimde 20.haftaya kadar böyleydim :(