Arzumkartall illa sol olacak değil dönüşümlü yap sağ sol yada yemekten sonra sadece sol yap yemekten sonra sola yatmak daha çok kilo aldırıyor bebeğe derler sırt üstü iyi değil kan basıncı için ben asla yatamıyorum sırt üstü nefesim kesiliyor solada yatamıyorum kalbimin ritmi çok etkiliyo beni 😂sadece sağ bende yatıyorum