10. Haftada +3 Kilo kafayı yiyorum yardım lütfen 😭😭

Ezgi3545 · 2025-05-21T14:00:10+00:00

Herkes ilk trimesterde bulantı kusma vs sebebpleriyle kilo verirken veya almazken ben dünden bugüne günde bir kilo alarak stresle uyanıyorum 😭 bu durum inanı...

OmerNfs

Ezgi3545 bence siz kiloya fazla takıntılısınız hanımefendi kilo dediğiniz şey rakamlar sayılardan ibaret sağlıklı olun yeterli bence bakın ben hiç takılmıyorum çünkü 3 kaybım var şimdi ise 14 yıl sonra hamile kalabildim ve ilk beşinci ayın sonuna kadar aşırı derecede yoğun kanamam vardı bebekler düştü diye gittik doktora o yüzden sağlıklı olun kiloyada takılmayın bence demek ki siz benim yerimde olmuş olsanız şuan ya aynaları kırarsınız yada başka birşey yaparsınız gibi geldi hamilelik kutsal mucize birşeyken kiloya takılmayın bence kalın sağlıcakla 🫂

Ezgi3545

OmerNfs Allahım hepimizi evladımıza sağlıkla kavuştursun inşallah 🙏🏻🤲🏻 tabi ki her şeyden önce sağlık🙏🏻

hamilegunlugum5

Ezgi3545 neden stres oluyorsun? Önemli olan bebeğinin sağlığı kilo alınır verilir bunu düşünüpte o mükemmel hamilelik günlerini sıkıntıya sokma doğumdan sonra öyle bir gidiyor ki kilolar emzirme sürecinde sen kafaya takma bebeğine odaklan

Ezgi3545

hamilegunlugum5 ya öyle tabi bebeğin sağlığı bizim sağlığımız çok önemli ama alışık olmadığın bir sürece giriyorsun ilk defa başına böyle şeyler geliyor birkaç zaman sonra ne yaşayacağını kestiremiyorsun falan insan kaygılanıyor

hamilegunlugum5

Ezgi3545 ben ilk hamileliğimde hep kilomu düşünmekten resmen bir kaç ay hamileliğe odaklanamamıştım ama sonradan çok gereksi bir kaygıymış dedim

psymom

Canım merak etme sürekli artarak devam etmiyor bende hiç kusmamıştım ilk trimesterden kilo almıştım ama sonra durdu, karbonhidrata dikkat etsen yeter

Ezgi3545

psymom dikkat etmeye çalışcam artık inşallah 🤲🏻 hangi ayda kilo alımın durdu ilk trimesterde kaç kilo almıştın acaba 🙏🏻🙏🏻

Dilos6

Diyet yap ilk aylarda kilo almak zorunda değilsin ayrıca normal zamanla hamileliği bir tutma normalde o yediklerin kilo yapmayabilir ama hamilelikte yapar

Ezgi3545

Dilos6 kesinlikle ya normal yediğim günün ertesinde bir kilo farkla uyanıyorum resmen 😥

psymom

Ezgi3545 ilk tride 3-4 kilo aldım sonra 25 e kadar almaya devam ettim 25. Haftada durdu su an32 ye girecem tekrardan artıyo artık yavastan :)

OmerNfs

Ezgi3545 aminnn canımmmm şükür Allah’a ben kavuştum darısı buradaki tüm arkadaşlarımın başına 🤲🤲💕💕🫂🫂🫂

miniminibebek

Ezgi3545 ben 30. Haftamdayım oyle hızlı aldım ki şoktayım :( 48 ile gebe kaldım iki hafta önce tartıldığımda 65 tim ki çalıştığım halde bu kadar kilo aldım ..

Ezgi3545

miniminibebek bence çalışınca daha çok alınıyor evde en azından kontrol altında tutabilirsin ama dışarıda hem iştah açıluyor hem acıkınca alternatiflerin hep sağlıksız şeyler

efsanee_

Ezgi3545 vücudun ödem tutuyor olabilir. Ama ilk trimester da hatta 2. De dahil olabildiğince kontrol altında tutmak gerekiyor. Çünkü son aylar birden kilo alımı oluyor.
Eğer kolay kilo alan bi yapın yoksa yediklerini biraz daha pasif tutabilirsin. Akşam yemeğinden sonra yediklerini olabildigince azalt bence.
17+4 te 1.5 kg ile devam ediyorum şuan . Aç kalmıyorum (açlığa asla dayanamam) ama yağlı şeylerden psta börekten uzak durmaya çalışıyorum.

ynzl

Ezgi3545 ben de o haftalarda +3 civarladındaydım. Şimdi 23+6 haftalıkta +6 kilo oldu. Benim de hiç bulantım tiksinmem olmamıştı. Hiçbir şey yiyemeyip beslenememektense böylesi daha iyi 🥰 Tabii abur cubur vs tarzında beslenmiyorsanız yani normal ev yemeklerinden kiloyu alıyorsanız bence aşırı değil artışınız

Ezgi3545

ynzl bana ilham oldunuz şuan 😅 23. Haftada üstüne +3 eklenmesi çok iyi bişey maşallah diyim. İnşallah benim de kilo almam sağlıkla yavaşlar bebişler de sağlıklı olur 🤲🏻

Anenglishteacher

Ezgi3545 37haftalığım ömrümde 52kilonun üstüne hiç çıkamadım ve şuan 75kiloyum😂 aşırı yemiyorum dikkat ediyorum hareket ediyorum ama yine de alıyorum. Kilolu hamile kalan arkadaşlarım doğru düzgün almadı kilo ama ben… Önemli değil artık umrumda da değil sağlıcakla doğsun da kızım sonra veririm amaaaan

oglussannesiiii

Ezgi3545 nasıl aldın kız ilk trimesterde 3 kilo ben 20 haftalığım daha yeni yeni kilo alıyom 3 kilo almışım bende aynı😂

annesinin_kelebekleri

Ezgi3545 ben 68 ile hamile kaldım 12.haftaya kadar 8 kilo aldım😏 mide bulantısı geçti kilo almam yavaşladı şuan 21+4 oldum 77 kiloyum çok şükür, o yüzden üzmeyin kendinizi kilo aldığınız gibi geri gidecek doğum sonrası kendinizi üzmeden gebeligin tadını çıkarın, sağlıcakla gelsin

ynzl

Ezgi3545 önemli olan sağlıklı olmaları evet gerisi hallolur 🧿🙏🏼🥰

miniminibebek

Ezgi3545 inanın çalışırken ilaçlarımı içmeye bile vaktim olmuyordu :( eve gelşbcefr yorgunluktan basit şeylerle geçiştiriyordum

Elif222

65le hamile kalmışım şuan 85im 30 haftadayim 😂 kilo verilir yapacak bir şey yok

Aacemianne

Ezgi3545 öncelikle ödem olma ihtimali çok yüksek. Kiloysa da hamileliğin tadını çıkarın ve bol bol yağ nemlendirici kullanın daha az çatlarsınız. Doğumla beraber zaten biraz veriliyor sonra da emzirme sürecinde hızlı yağ yakılıyor 🌸

Ezgi3545

Aacemianne inşallah inşallah lieracdı sanırım öyle bi jel aldım ona başlayacağım bakalım teşekkür ederim 🌸🙏🏻

Aleffb

Ezgi3545 hamilelikte alınan kilolar günah sayılmaz :) ama dengeli git
Ne yersen çocuğuna iletilecek diyerek

32.haftadayım
10 kg aldım
73 le başladım
Şuan 83 üm
Çatlak yok hiç :)
Bu arada vejeteryan olan ben haftanın 4 günü et balık
Ve fındk ceviz badem filan yiyorum düşün :))

Ezgi3545

Aleffb çatlak olmaması ne büyük nimet 😄 benim hemen yanlardan çatlaklar başladı bacaklarımda basenimde zaten önceden oluşmuş çatlaklar vardı. Benim vücudum biraz elverişli sanırım ama inşallah devamı gelmez ve çatlamam. 🤲🏻

Ezgi3545

annesinin_kelebekleri maşallah maşallah diyim umarım hepimiz için ikinci ve üçüncü trimester çok dengeli ve ideal kiloyla sağlıkla geçer. 💕

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »