Merhaba benim de insülin direncim var , aslında yapmamız gereken 3 şey var : ilaç , diyet ve egzersiz ama hamilelikte diyet yapmak kolay değil eğer daha önce egzersiz yapmadıysanız da 12den önce yürüyüş dışında egzersiz önerilmiyor yani geriye en net kalan ilaç olmuş oluyor , bu 3ünü yaparsanız tabi ki harika olur , bir de insülin direnci olunca şeker yükleme testi daha erken yapılıyor doktorunuz bilgi verir zaten