39+2 haftaalıgım çok sancım var ama benimde açılma yok doktor suyun gelene kadar beklıcez dıyor nişan geldi ben genelde yuruyus yapıyorum çömel kalk egzersiz yapıyorum hurma ve ananas öneriyorlar onları deneyebılırsın ben hurma da yedım ama fayda etmedi Allahım kolay dogum nasip etsin