Kızlar selamm 36+5im dün birden bire ayaklarımın şiştiğini farkettim hiçbirşeyim yoktu toplamda 9 kilo aldım 69 kiloyum hareketli aktif olmaya baştan beri özen gösterdim sadece bol su içemiyorum pek. Aniden olması normal mi ve tavsiyeleriniz var mı acaba? Aslında ayaklarım normalde kemikli olduğu için şuanki dolgun görüntüsü hoşuma gitti ama 😂😂 tabi ilk kez başıma geliyor meraklandım