Kbrmsl toplamda 17 kilo aldım. Şu an 49 günlükler 13 kilo gitti. Muz, avokado, ayva çok tükettim. Kuruyemiş ve omega 3 . Bunları ihmal etme . Ve stresten uzak kalmak . Bunlara dikkat et.
Eşin destek olacaksa kimseye ihtiyacın olmaz. Sağlıcakla kucağına almak nasip olsun 🤲🏻 inanılmaz güzel bir duygu ikiz annesi olmak . Bu arada yeğenlerim de ikiz 20 küsür yaşındalar dogduklarında 1,5 kilo dogdular . Kilo hiç önemli değil. Selvi boylu kızlar oldular.