Lütfen yardım edin. Hamileliğimin başından beri uykusuzluk çekiyorum. Fakat son günlerde bu dayanılmaz bir hal aldı. Gece 3-4 saat uyuyup, gündüz 1 saat uyuyorum. Geri kalan zamanlarda hep uyanığım ciddi uykusuzluk çekiyorum. 31.haftadayım. Çok yoruldum. Bana yardım edin ne yapmam gerekiyor