Ayse0434 kötü geçmedi ama Karnımın altında göbeğimi baştan başa katlayan, rahmimin içinden başlayan bir kesi var. Neden sezaryen isteyim ki? Dört sene geçti hâlâ kesi yerinde his yok. Ara ara bıçak saplanır gibi sancı girer o bölgeye. Çok şükür çok çabuk iyileştim ama bende kalan kısmı psikolojik olarak beni çok etkiledi ve ömür boyu bununla yaşayacağım. Sizi korkutmak istemem ama gerçekten zaruri bir durum yoksa tercih edilecek bişey değil.
Egzersiz konusunda yürüyüş yapmak zorunda değilsiniz tabi ki ama dediğim gibi plates hem ağrılarınıza iyi gelir hemde bebeğin pozisyon almasına yardımcı olabilir
Sağlıkla kucağınıza alın inşaallah 🤲🌸