1kopek1bebek canım bende damar eksiği veya başka sorun yok şeker vardı doktorum karbonhidratı kesti 5 hafta kadar çok dikkat ettim protein sebze şeklinde beslendim 32. Hafta 1800 bana az geldi ama doktor iyi dedi doktorumu değiştirdim zaten ve bu hafta akşamları değil de gündüz karbonhidrat ve et ağırlıklı beslendim 2 hafta böyle devam edicem alacağını düşünüyorum bakalım