Zehralica 36+2 haftalık hamileyim sol ayağım ilk defa şişti üzerine zor basıyorum ne yapsam geçer. Ve ayak parmaklarıma da ağrısı vuruyor kasılıyor kramp girer gibi oluyor
Elanurcalboga Zehralica tuzlu suya koy havalar güzel olsaydı deniz çok iyi geliyor yuksrı kaldır ve tansiyonunu mutlaka düzenli ölç
eylull_01 Tuzlu şeylerden uzak dur canım, ayaklarını yarım saat 1 saat yükseğe koyarak uzan, hala geçmiyorsa soğuk suda beklet sonra ayine ayaklarını yüksekte uzat dinlen. Bende de vardı o dert