Bahar77777 korkma bol bol dua edip rahatla canım dua açıp dinle bol bol da rabbi yesir duasını oku hayırla tamamlansın inşallah kendine güven 9 ay onu büyüten besleyen vücuduna güven korkmak işleri daha da zorlaştırır vücudun ne yapması gerektiğini biliyo sen sadece hislerine göre hareket et yürümek istiyosan yürü oturmak istiyosan otur comelmek istiyosan cömel istediğin pozisyonlarda bebeğini bekle nefes alıp ver nefesini alınca 3 4 saniye tut uzunca ağzından ver rabbim yardımcın olsun